공황장애 증상 완벽 가이드: 증상, 원인, 치료 및 대처법
공황장애증상 미리보기 공황 발작의 핵심 증상: 심장 두근거림, 숨가쁨, 어지러움, 떨림, 땀 공황 발작의 추가 증상: 가슴 통증, 메스꺼움, 현기증, 실신, 마비감 공황장애의 심리적 증상: 불안, 공포, 죽음에 대한 두려움, 통제력 상실감 공황장애 진단 및 치료: 정신과 전문의 진료, 약물 치료, 심리 치료 공황장애 예방 및 관리: 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관…